富哥 2020/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

富哥基隆
ID 499224

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6.0 km | 00:57:48 | 09:38/km

日期: 2020-07-03 06:53 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 12'02" / 07'26" / 08'34" / 18'16" / 00'01" / 11'06" / 00'00" /

基隆

富哥

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基本訓練
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鐵馬道之旅

7月累積里程 : 27.42 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'02"	00:12'02"
2	07'26"	00:19'28"
3	08'34"	00:28'02"
4	18'16"	00:46'18"
5	00'01"	00:46'19"
6	11'06"	00:57'25"
6.1	05'53"	00:57'45"

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