6.0 km | 00:33:00 | 05:28/km日期: 2020-07-02 21:06 - 平均心率: 146 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'01" / 05'30" / 05'28" / 05'21" / 05'16" / 05'15" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'24") | 28 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 329.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'30" | 00:11'31" |
| 3 | 05'28" | 00:16'59" |
| 4 | 05'21" | 00:22'20" |
| 5 | 05'16" | 00:27'36" |
| 6 | 05'15" | 00:32'51" |
| 6.0 | 05'50" | 00:33'01" |
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