8.0 km | 00:59:50 | 07:28/km日期: 2020-06-28 17:30 - 平均心率: 127 - 卡路里: 518 Cal - 總步數: 10530 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'41" / 07'37" / 07'07" / 07'08" / 07'11" / 07'14" / 07'23" / 08'19" / 27'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'42" (+00'38") | 1000 / 1000 | 173 / 74 |
| 2 | | 07'35" (+00'31") | 1004 / 2004 | 175 / 75 |
| 3 | | 07'07" (+00'03") | 1007 / 3011 | 170 / 82 |
| 4 | | 07'04" | 1006 / 4017 | 171 / 82 |
| 5 | | 07'10" (+00'06") | 1004 / 5021 | 171 / 81 |
| 6 | | 07'11" (+00'07") | 1006 / 6028 | 171 / 81 |
| 7 | | 07'23" (+00'19") | 1008 / 7036 | 176 / 76 |
| 8 | | 08'13" (+01'09") | 1006 / 8042 | 194 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 202.39 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'37" | 00:15'18" |
| 3 | 07'07" | 00:22'25" |
| 4 | 07'08" | 00:29'33" |
| 5 | 07'11" | 00:36'44" |
| 6 | 07'14" | 00:43'58" |
| 7 | 07'23" | 00:51'21" |
| 8 | 08'19" | 00:59'40" |
| 8.0 | 27'19" | 00:59'50" |
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