6.8 km | 00:48:41 | 07:10/km日期: 2020-07-01 05:22 - 平均心率: 131 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 00'26" / 06'57" / 06'45" / 06'28" / 06'28" / 10'28" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'27" (+03'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" | 788 / 6788 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 325.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'26" | 00:00'26" |
| 2 | 06'57" | 00:07'23" |
| 3 | 06'45" | 00:14'08" |
| 4 | 06'28" | 00:20'36" |
| 5 | 06'28" | 00:27'04" |
| 6 | 10'28" | 00:37'32" |
| 6.8 | 06'16" | 00:42'29" |
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