8.2 km | 01:06:13 | 08:03/km日期: 2020-07-01 05:37 - 平均心率: 137 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 08'20" / 08'02" / 08'04" / 08'22" / 08'15" / 08'25" / 07'35" / 07'29" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'22" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'14" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'25" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'34" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'29" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'38" (+00'09") | 219 / 8219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
509.08 km 
ASICS GT-2000黑 累積 :
159.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 08'02" | 00:16'22" |
| 3 | 08'04" | 00:24'26" |
| 4 | 08'22" | 00:32'48" |
| 5 | 08'15" | 00:41'03" |
| 6 | 08'25" | 00:49'28" |
| 7 | 07'35" | 00:57'03" |
| 8 | 07'29" | 01:04'32" |
| 8.2 | 07'39" | 01:06'13" |
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