EricTsai168 2020/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

EricTsai168 台北市
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12.6 km | 01:15:13 | 05:59/km

日期: 2020-06-28 17:52 - 卡路里: 689 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'28" / 05'54" / 05'43" / 05'41" / 05'38" / 05'27" / 06'15" / 05'50" / 05'50" / 05'55" / 06'49" / 05'49" / 06'16" /

基本訓練

6月累積里程 : 86.77 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

阿sam, Nick 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'54"	00:12'22"
3	05'43"	00:18'05"
4	05'41"	00:23'46"
5	05'38"	00:29'24"
6	05'27"	00:34'51"
7	06'15"	00:41'06"
8	05'50"	00:46'56"
9	05'50"	00:52'46"
10	05'55"	00:58'41"
11	06'49"	01:05'30"
12	05'49"	01:11'19"
12.5	06'16"	01:14'46"

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