Biyu Hsu 2020/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

Biyu Hsu 新北市
ID 297940

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5.0 km | 00:56:37 | 11:15/km

日期: 2020-06-29 22:09 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 31 - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 11'10" / 08'57" / 10'23" / 13'05" / 11'54" / 12'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'10"

(11'10")

11'09" (+02'14")

1000 / 1000

2

08'57"

(20'07")

08'55"

1003 / 2004

3

10'23"

(30'30")

10'23" (+01'28")

999 / 3003

4

13'05"

(43'35")

13'05" (+04'10")

999 / 4002

5

11'54"

(55'29")

11'51" (+02'56")

1002 / 5005

6

00'22"

(55'51")

12'52" (+03'57")

28 / 5034

6月累積里程 : 100.71 km

Android - asus ASUS_X00ID 上傳 | 4 years ago

陳明宏和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'10"	00:11'10"
2	08'57"	00:20'07"
3	10'23"	00:30'30"
4	13'05"	00:43'35"
5	11'54"	00:55'29"
5.0	10'43"	00:55'51"

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