7.2 km | 00:37:11 | 05:09/km日期: 2020-06-29 05:29 - 地點: 岡山河堤公園 - 天氣: 陰 - 平均心率: 136 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'18" / 05'17" / 05'09" / 04'56" / 05'12" / 05'00" / 05'11" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'07" (+00'12") | 218 / 7218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
174.86 km 
虎走4 (紅) 累積 :
905.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'17" | 00:10'35" |
| 3 | 05'09" | 00:15'44" |
| 4 | 04'56" | 00:20'40" |
| 5 | 05'12" | 00:25'52" |
| 6 | 05'00" | 00:30'52" |
| 7 | 05'11" | 00:36'03" |
| 7.2 | 05'06" | 00:37'10" |
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