王裕閔 2020/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

王裕閔基隆
ID 391025

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5.1 km | 00:22:57 | 04:28/km

日期: 2020-06-29 19:16 - 地點: 光復外 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 04'35" / 04'31" / 04'36" / 04'28" / 04'14" / 05'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 69.99 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'35"	00:04'35"
2	04'31"	00:09'06"
3	04'36"	00:13'42"
4	04'28"	00:18'10"
5	04'14"	00:22'24"
5.1	04'15"	00:23'00"

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