6.2 km | 00:51:07 | 08:16/km日期: 2020-06-30 17:43 - 平均心率: 144 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'57" / 07'48" / 08'09" / 08'20" / 07'50" / 08'07" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 24'37" (+16'50") | 13 / 13 |
| 2 | | 08'58" (+01'11") | 1000 / 1013 |
| 3 | | 07'47" | 1000 / 2013 |
| 4 | | 08'08" (+00'21") | 1000 / 3013 |
| 5 | | 08'43" (+00'56") | 102 / 3115 |
| 6 | | 08'17" (+00'30") | 1000 / 4115 |
| 7 | | 07'49" (+00'02") | 1000 / 5115 |
| 8 | | 08'12" (+00'25") | 1000 / 6115 |
| 9 | | 11'47" (+04'00") | 56 / 6171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 178.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 07'48" | 00:16'45" |
| 3 | 08'09" | 00:24'54" |
| 4 | 08'20" | 00:33'14" |
| 5 | 07'50" | 00:41'04" |
| 6 | 08'07" | 00:49'11" |
| 6.2 | 09'48" | 00:50'52" |
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