15.8 km | 07:26:04 | 28:11/km日期: 2020-06-14 08:06 - 總爬升: 374 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 854 Cal
Pace: 17'20" / 33'45" / 16'41" / 44'56" / 44'38" / 31'25" / 24'52" / 23'16" / 20'32" / 47'01" / 22'07" / 18'26" / 29'29" / 33'09" / 27'40" / 13'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 76.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'20" | 00:17'20" |
| 2 | 33'45" | 00:51'05" |
| 3 | 16'41" | 01:07'46" |
| 4 | 44'56" | 01:52'42" |
| 5 | 44'38" | 02:37'20" |
| 6 | 31'25" | 03:08'45" |
| 7 | 24'52" | 03:33'37" |
| 8 | 23'16" | 03:56'53" |
| 9 | 20'32" | 04:17'25" |
| 10 | 47'01" | 05:04'26" |
| 11 | 22'07" | 05:26'33" |
| 12 | 18'26" | 05:44'59" |
| 13 | 29'29" | 06:14'28" |
| 14 | 33'09" | 06:47'37" |
| 15 | 27'40" | 07:15'17" |
| 15.8 | 13'05" | 07:26'04" |
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