簡文真 2020/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

簡文真桃園
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4.0 km | 01:31:07 | 22:46/km

日期: 2020-06-28 17:17 - 總爬升: 101 m - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 25'47" / 16'29" / 26'08" / 22'38" / 00'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 139.82 km

母子鱷魚ㄚ拖累積 : 6194.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	25'47"	00:25'47"
2	16'29"	00:42'16"
3	26'08"	01:08'24"
4	22'38"	01:31'02"
4.0	89'23"	01:31'08"

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