林世忠 2020/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

林世忠台北市
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3.4 km | 00:22:04 | 06:35/km

日期: 2020-06-28 19:00 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'01" / 06'34" / 06'25" / 05'57" /

台北市

林世忠

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基本訓練

6月累積里程 : 208.45 km

鱷魚淺黃1氣墊拖鞋累積 : 1348.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Sean Chen, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'34"	00:13'35"
3	06'25"	00:20'00"
3.3	06'00"	00:22'05"

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