3.1 km | 00:34:13 | 11:03/km日期: 2020-06-28 07:39 - 平均心率: 130 - 卡路里: 177 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 09'37" / 11'11" / 12'51" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'10" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'51" (+03'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" | 92 / 3092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 57.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'37" | 00:09'37" |
| 2 | 11'11" | 00:20'48" |
| 3 | 12'51" | 00:33'39" |
| 3.1 | 06'05" | 00:34'13" |
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