10.2 km | 01:11:39 | 07:02/km日期: 2020-06-28 16:57 - 總爬升: 249 m - 平均心率: 169 - 卡路里: 548 Cal - 總步數: 11460 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'27" / 06'03" / 06'40" / 06'05" / 05'52" / 07'09" / 06'30" / 05'59" / 06'06" / 11'22" / 26'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 171.81 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 06'03" | 00:11'30" |
| 3 | 06'40" | 00:18'10" |
| 4 | 06'05" | 00:24'15" |
| 5 | 05'52" | 00:30'07" |
| 6 | 07'09" | 00:37'16" |
| 7 | 06'30" | 00:43'46" |
| 8 | 05'59" | 00:49'45" |
| 9 | 06'06" | 00:55'51" |
| 10 | 11'22" | 01:07'13" |
| 10.2 | 26'49" | 01:11'39" |
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