8.3 km | 01:07:09 | 08:05/km日期: 2020-06-26 05:58 - 總爬升: 350 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'25" / 08'19" / 07'20" / 07'59" / 07'12" / 08'01" / 07'43" / 09'53" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'18" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'01" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'43" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'52" (+02'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'40" (+00'29") | 298 / 8298 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 265.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 08'19" | 00:16'44" |
| 3 | 07'20" | 00:24'04" |
| 4 | 07'59" | 00:32'03" |
| 5 | 07'12" | 00:39'15" |
| 6 | 08'01" | 00:47'16" |
| 7 | 07'43" | 00:54'59" |
| 8 | 09'53" | 01:04'52" |
| 8.3 | 07'38" | 01:07'09" |
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