4.7 km | 00:36:29 | 07:47/km日期: 2020-06-25 21:01 - 平均心率: 152 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'07" / 07'39" / 07'48" / 07'47" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+00'55") | 212 / 2212 |
| 4 | | 07'44" (+01'07") | 1000 / 3212 |
| 5 | | 07'41" (+01'04") | 1000 / 4212 |
| 6 | | 07'57" (+01'20") | 258 / 4471 |
| 7 | | 06'37" | 100 / 4571 |
| 8 | | 07'11" (+00'34") | 100 / 4671 |
| 9 | | 09'28" (+02'51") | 11 / 4683 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
45.41 km 
ASICS GEL-NIMBUS 21 LITE SHOW 2.0 累積 :
384.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 07'39" | 00:15'46" |
| 3 | 07'48" | 00:23'34" |
| 4 | 07'47" | 00:31'21" |
| 4.7 | 07'20" | 00:36'22" |
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