5.1 km | 00:35:58 | 07:01/km日期: 2020-06-30 19:38 - 平均心率: 138 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 76%
Pace: 07'00" / 07'16" / 06'50" / 07'11" / 09'37" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" | 125 / 5125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 42.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'16" | 00:14'16" |
| 3 | 06'50" | 00:21'06" |
| 4 | 07'11" | 00:28'17" |
| 5 | 09'37" | 00:37'54" |
| 5.1 | 06'22" | 00:38'42" |
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