5.2 km | 00:37:41 | 07:17/km日期: 2020-06-24 19:43 - 平均心率: 160 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'33" / 07'13" / 07'18" / 07'23" / 06'55" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" | 165 / 5165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 55.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'13" | 00:14'46" |
| 3 | 07'18" | 00:22'04" |
| 4 | 07'23" | 00:29'27" |
| 5 | 06'55" | 00:36'22" |
| 5.2 | 06'50" | 00:37'30" |
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