10.5 km | 00:53:28 | 05:06/km日期: 2020-06-22 17:51 - 平均心率: 146 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 03'48" / 04'02" / 05'51" / 06'27" / 04'00" / 06'04" / 06'30" / 03'43" / 03'58" / 05'59" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'53" (+00'34") | 2098 / 2098 |
| 2 | | 16'00" (+12'41") | 187 / 2286 |
| 3 | | 03'19" | 1061 / 3347 |
| 4 | | 17'05" (+13'46") | 175 / 3523 |
| 5 | | 03'53" (+00'34") | 2079 / 5602 |
| 6 | | 16'31" (+13'12") | 181 / 5784 |
| 7 | | 03'44" (+00'25") | 1056 / 6840 |
| 8 | | 34'14" (+30'55") | 87 / 6927 |
| 9 | | 03'50" (+00'31") | 2087 / 9015 |
| 10 | | 15'42" (+12'23") | 191 / 9206 |
| 11 | | 03'34" (+00'15") | 1041 / 10248 |
| 12 | | 12'36" (+09'17") | 237 / 10486 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
238.15 km 
Nike fly fk 累積 :
11628.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'48" | 00:03'48" |
| 2 | 04'02" | 00:07'50" |
| 3 | 05'51" | 00:13'41" |
| 4 | 06'27" | 00:20'08" |
| 5 | 04'00" | 00:24'08" |
| 6 | 06'04" | 00:30'12" |
| 7 | 06'30" | 00:36'42" |
| 8 | 03'43" | 00:40'25" |
| 9 | 03'58" | 00:44'23" |
| 10 | 05'59" | 00:50'22" |
| 10.5 | 07'44" | 00:54'08" |
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