4.1 km | 00:31:25 | 07:36/km日期: 2020-06-23 18:41 - 平均心率: 155 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'54" / 07'13" / 07'33" / 07'58" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+01'23") | 248 / 248 |
| 2 | | 07'47" (+01'08") | 1000 / 1248 |
| 3 | | 07'10" (+00'31") | 609 / 1857 |
| 4 | | 06'39" | 300 / 2158 |
| 5 | | 07'37" (+00'58") | 1000 / 3158 |
| 6 | | 07'51" (+01'12") | 973 / 4131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
138.65 km 
NIKE VIALE AA2181 002 累積 :
158.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'13" | 00:15'07" |
| 3 | 07'33" | 00:22'40" |
| 4 | 07'58" | 00:30'38" |
| 4.1 | 06'35" | 00:31'30" |
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