8.0 km | 01:05:42 | 08:12/km日期: 2020-06-22 18:43 - 平均心率: 138 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 11'36" / 06'57" / 06'02" / 08'16" / 06'27" / 06'04" / 07'08" / 1933'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'53" (+05'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'15" (+02'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+01'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'50" (+06'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'58" (+07'56") | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 304.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'36" | 00:11'36" |
| 2 | 06'57" | 00:18'33" |
| 3 | 06'02" | 00:24'35" |
| 4 | 08'16" | 00:32'51" |
| 5 | 06'27" | 00:39'18" |
| 6 | 06'04" | 00:45'22" |
| 7 | 07'08" | 00:52'30" |
| 8.0 | 09'36" | 01:02'10" |
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