蘇于庭 2020/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

蘇于庭桃園
ID 435340

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3.6 km | 00:34:34 | 09:29/km

日期: 2020-06-22 21:51 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'42" / 07'37" / 10'14" / 13'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'35"

(07'35")

07'40" (+00'06")

989 / 989

2

07'37"

(15'12")

07'34"

1006 / 1995

3

10'21"

(25'33")

10'16" (+02'42")

1007 / 3002

4

08'38"

(34'11")

13'42" (+06'08")

630 / 3632

6月累積里程 : 44.67 km

Android - samsung SM-A307GN 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	07'37"	00:15'19"
3	10'14"	00:25'33"
3.6	13'38"	00:34'11"

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