Quinn Lin 2014/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

Quinn Lin 台中
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5.0 km | 00:32:28 | 06:28/km

日期: 2014-10-08 19:45 - 地點: 公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 06'40" / 06'16" / 06'24" / 06'28" / 06'12" / 03'20" /

think~~~nothing
穿上阿木送的“人工皮鞋”，當緩和跑吧！

10月累積里程 : 109.19 km

TCX 上傳 | 10 years ago

深般若, brucelee 和其他 17 人說推

·

觀看另 2 則留言

妍妍不然甚麼人工皮鞋？XD

2014-10-08 22:57 ·

2 個人推

Quinn Lin >_<¦¦¦

2014-10-09 07:16 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'16"	00:12'56"
3	06'24"	00:19'20"
4	06'28"	00:25'48"
5	06'12"	00:32'00"
5.0	03'20"	00:32'04"

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