8.0 km | 00:52:30 | 06:33/km日期: 2020-06-21 16:04 - 平均心率: 153 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'24" / 06'37" / 06'22" / 06'06" / 06'26" / 06'23" / 06'16" / 06'48" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'47" (+00'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'43" (+02'38") | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 242.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'37" | 00:14'01" |
| 3 | 06'22" | 00:20'23" |
| 4 | 06'06" | 00:26'29" |
| 5 | 06'26" | 00:32'55" |
| 6 | 06'23" | 00:39'18" |
| 7 | 06'16" | 00:45'34" |
| 8 | 06'48" | 00:52'22" |
| 8.0 | 08'43" | 00:52'30" |
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