3.1 km | 00:46:58 | 14:56/km日期: 2020-08-18 19:54 - 平均心率: 111 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 13'04" / 13'37" / 17'37" / 18'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'37" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'36" (+04'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'38" (+05'35") | 144 / 3144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 38.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'04" | 00:13'04" |
| 2 | 13'37" | 00:26'41" |
| 3 | 17'37" | 00:44'18" |
| 3.1 | 18'37" | 00:46'59" |
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