10.1 km | 01:06:56 | 06:36/km日期: 2020-06-22 18:55 - 總爬升: 223 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 33°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'09" / 07'03" / 05'31" / 05'43" / 05'37" / 10'38" / 06'49" / 06'50" / 05'29" / 05'27" / 05'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 125.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'03" | 00:14'12" |
| 3 | 05'31" | 00:19'43" |
| 4 | 05'43" | 00:25'26" |
| 5 | 05'37" | 00:31'03" |
| 6 | 10'38" | 00:41'41" |
| 7 | 06'49" | 00:48'30" |
| 8 | 06'50" | 00:55'20" |
| 9 | 05'29" | 01:00'49" |
| 10 | 05'27" | 01:06'16" |
| 10.1 | 05'18" | 01:06'56" |
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