7.3 km | 00:44:42 | 06:07/km日期: 2020-06-21 07:25 - 平均心率: 152 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'35" / 05'28" / 06'29" / 05'24" / 05'18" / 07'42" / 07'03" / 09'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" | 605 / 5605 |
| 7 | | 09'06" (+03'59") | 1000 / 6605 |
| 8 | | 07'34" (+02'27") | 695 / 7301 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 78.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'28" | 00:11'03" |
| 3 | 06'29" | 00:17'32" |
| 4 | 05'24" | 00:22'56" |
| 5 | 05'18" | 00:28'14" |
| 6 | 07'42" | 00:35'56" |
| 7 | 07'03" | 00:42'59" |
| 7.3 | 09'04" | 00:45'43" |
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