10.1 km | 01:07:12 | 06:39/km日期: 2020-06-19 08:28 - 平均心率: 135 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'57" / 07'17" / 06'37" / 06'27" / 06'07" / 04'56" / 06'12" / 04'33" / 06'06" / 10'18" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+03'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+02'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+02'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+01'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+01'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'32" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'05" (+01'33") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 10'18" (+05'46") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'27" (+03'55") | 83 / 10083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 317.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'17" | 00:15'14" |
| 3 | 06'37" | 00:21'51" |
| 4 | 06'27" | 00:28'18" |
| 5 | 06'07" | 00:34'25" |
| 6 | 04'56" | 00:39'21" |
| 7 | 06'12" | 00:45'33" |
| 8 | 04'33" | 00:50'06" |
| 9 | 06'06" | 00:56'12" |
| 10 | 10'18" | 01:06'30" |
| 10.1 | 08'23" | 01:07'12" |
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