8.0 km | 00:56:37 | 07:03/km日期: 2020-06-19 13:45 - 平均心率: 156 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'07" / 07'24" / 06'58" / 06'43" / 07'34" / 07'00" / 06'38" / 07'01" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'01" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'05" (+02'28") | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 242.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 07'24" | 00:15'31" |
| 3 | 06'58" | 00:22'29" |
| 4 | 06'43" | 00:29'12" |
| 5 | 07'34" | 00:36'46" |
| 6 | 07'00" | 00:43'46" |
| 7 | 06'38" | 00:50'24" |
| 8 | 07'01" | 00:57'25" |
| 8.0 | 09'22" | 00:57'35" |
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