10.2 km | 00:55:27 | 05:26/km日期: 2020-06-18 15:52 - 平均心率: 161 - 卡路里: 672 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 32°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'43" / 06'11" / 05'29" / 05'33" / 05'29" / 05'18" / 05'27" / 10'19" / 05'29" / 05'13" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'08" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'13" (+00'05") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'09" (+00'01") | 184 / 10184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 337.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 06'11" | 00:11'54" |
| 3 | 05'29" | 00:17'23" |
| 4 | 05'33" | 00:22'56" |
| 5 | 05'29" | 00:28'25" |
| 6 | 05'18" | 00:33'43" |
| 7 | 05'27" | 00:39'10" |
| 8 | 10'19" | 00:49'29" |
| 9 | 05'29" | 00:54'58" |
| 10 | 05'13" | 01:00'11" |
| 10.2 | 05'08" | 01:01'08" |
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