郭富盛 2020/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

郭富盛基隆
ID 430122

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5.1 km | 01:07:37 | 13:17/km

日期: 2020-06-18 19:17 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 13'15" / 13'12" / 12'59" / 13'19" / 13'25" / 08'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'06"

(13'06")

13'15" (+00'14")

987 / 987

2

13'08"

(26'14")

13'01"

1008 / 1996

3

13'12"

(39'26")

13'06" (+00'05")

1007 / 3003

4

13'08"

(52'34")

13'13" (+00'12")

993 / 3997

5

13'36"

(01:06'10")

13'26" (+00'25")

1011 / 5008

6

00'44"

(01:06'54")

12'23"

59 / 5068

6月累積里程 : 129.61 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'15"	00:13'15"
2	13'12"	00:26'27"
3	12'59"	00:39'26"
4	13'19"	00:52'45"
5	13'25"	01:06'10"
5.1	10'46"	01:06'54"

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