9.0 km | 02:03:00 | 13:39/km日期: 2020-06-20 06:09 - 平均心率: 94 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 17'07" / 14'02" / 13'31" / 09'26" / 13'36" / 13'06" / 17'44" / 11'56" / 12'30" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'06" (+07'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'02" (+04'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'30" (+04'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'36" (+04'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'05" (+03'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'44" (+08'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'55" (+02'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'29" (+03'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'42" | 9 / 9009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 118.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'07" | 00:17'07" |
| 2 | 14'02" | 00:31'09" |
| 3 | 13'31" | 00:44'40" |
| 4 | 09'26" | 00:54'06" |
| 5 | 13'36" | 01:07'42" |
| 6 | 13'06" | 01:20'48" |
| 7 | 17'44" | 01:38'32" |
| 8 | 11'56" | 01:50'28" |
| 9 | 12'30" | 02:02'58" |
| 9.0 | 03'38" | 02:03'00" |
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