5.1 km | 00:31:31 | 06:08/km日期: 2020-06-17 05:21 - 平均心率: 132 - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 5324 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 06'19" / 06'10" / 06'11" / 06'06" / 05'53" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'27") | 1001 / 1001 | 168 / 93 |
| 2 | | 06'07" (+00'15") | 1005 / 2007 | 168 / 96 |
| 3 | | 06'08" (+00'16") | 1006 / 3013 | 168 / 96 |
| 4 | | 06'03" (+00'11") | 1005 / 4018 | 169 / 97 |
| 5 | | 05'52" | 1009 / 5028 | 168 / 100 |
| 6 | | 05'59" (+00'07") | 133 / 5162 | 172 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 101.04 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'10" | 00:12'29" |
| 3 | 06'11" | 00:18'40" |
| 4 | 06'06" | 00:24'46" |
| 5 | 05'53" | 00:30'39" |
| 5.1 | 06'29" | 00:31'31" |
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