5.0 km | 00:57:14 | 11:26/km日期: 2020-06-16 05:10 - 平均心率: 131 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 11'06" / 10'56" / 10'53" / 10'04" / 14'12" / 66'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'06" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'55" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'53" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'11" (+04'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 58'41" (+48'38") | 1 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 129.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'06" | 00:11'06" |
| 2 | 10'56" | 00:22'02" |
| 3 | 10'53" | 00:32'55" |
| 4 | 10'04" | 00:42'59" |
| 5 | 14'12" | 00:57'11" |
| 5.0 | 61'09" | 00:57'15" |
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