9.4 km | 00:53:45 | 05:44/km日期: 2020-06-15 05:04 - 平均心率: 117 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 07'09" / 05'52" / 05'41" / 05'20" / 05'20" / 05'26" / 05'07" / 05'00" / 07'06" / 04'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 446.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 05'52" | 00:13'01" |
| 3 | 05'41" | 00:18'42" |
| 4 | 05'20" | 00:24'02" |
| 5 | 05'20" | 00:29'22" |
| 6 | 05'26" | 00:34'48" |
| 7 | 05'07" | 00:39'55" |
| 8 | 05'00" | 00:44'55" |
| 9 | 07'06" | 00:52'01" |
| 9.4 | 04'46" | 00:53'45" |
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