6.2 km | 00:53:35 | 08:38/km日期: 2020-06-21 10:20 - 總爬升: 273 m - 平均心率: 90 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 7440 - 平均步頻: 138 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'01" / 05'27" / 04'25" / 22'11" / 06'56" / 07'48" / 03'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+01'40") | 1001 / 1001 | 173 / 95 |
| 2 | | 05'25" (+01'04") | 1005 / 2007 | 134 / 137 |
| 3 | | 04'21" | 1011 / 3018 | 140 / 162 |
| 4 | | 22'05" (+17'44") | 1007 / 4025 | 121 / 37 |
| 5 | | 06'44" (+02'23") | 1024 / 5050 | 156 / 94 |
| 6 | | 07'48" (+03'27") | 1002 / 6053 | 141 / 90 |
| 7 | | 03'36" | 189 / 6242 | 207 / 133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 73.57 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'27" | 00:11'28" |
| 3 | 04'25" | 00:15'53" |
| 4 | 22'11" | 00:38'04" |
| 5 | 06'56" | 00:45'00" |
| 6 | 07'48" | 00:52'48" |
| 6.2 | 03'47" | 00:53'35" |
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