5.2 km | 00:33:49 | 06:31/km日期: 2020-06-15 18:24 - 平均心率: 165 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 3388 - 平均步頻: 100 - 平均步幅: 152 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 06'37" / 06'33" / 06'28" / 06'27" / 06'15" / 08'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'16") | 1000 / 1000 | 103 / 144 |
| 2 | | 06'36" (+00'13") | 1000 / 2001 | 109 / 138 |
| 3 | | 06'32" (+00'09") | 1001 / 3002 | 109 / 140 |
| 4 | | 06'27" (+00'04") | 1001 / 4004 | 92 / 167 |
| 5 | | 06'23" | 1002 / 5006 | 86 / 181 |
| 6 | | 06'32" (+00'09") | 170 / 5177 | 98 / 155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 118.61 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'33" | 00:13'10" |
| 3 | 06'28" | 00:19'38" |
| 4 | 06'27" | 00:26'05" |
| 5 | 06'15" | 00:32'20" |
| 5.2 | 08'20" | 00:33'49" |
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