10.4 km | 01:26:32 | 08:21/km日期: 2020-06-14 05:55 - 平均心率: 128 - 卡路里: 751 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 03'39" / 05'47" / 05'54" / 06'44" / 06'32" / 11'45" / 06'32" / 05'36" / 08'08" / 12'38" / 09'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'37" (+07'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'44" (+06'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'08" (+02'33") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'10" (+06'35") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 13'15" (+07'40") | 359 / 10359 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
257.90 km 
ASICS TARTHERZERL 6 累積 :
10817.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'39" | 00:03'39" |
| 2 | 05'47" | 00:09'26" |
| 3 | 05'54" | 00:15'20" |
| 4 | 06'44" | 00:22'04" |
| 5 | 06'32" | 00:28'36" |
| 6 | 11'45" | 00:40'21" |
| 7 | 06'32" | 00:46'53" |
| 8 | 05'36" | 00:52'29" |
| 9 | 08'08" | 01:00'37" |
| 10 | 12'38" | 01:13'15" |
| 10.4 | 09'13" | 01:16'34" |
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