8.0 km | 00:42:11 | 05:15/km日期: 2020-06-15 17:14 - 平均心率: 132 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 05'02" / 05'14" / 05'23" / 05'17" / 05'25" / 05'26" / 05'20" / 05'17" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'16" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'10" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 252.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'14" | 00:10'16" |
| 3 | 05'23" | 00:15'39" |
| 4 | 05'17" | 00:20'56" |
| 5 | 05'25" | 00:26'21" |
| 6 | 05'26" | 00:31'47" |
| 7 | 05'20" | 00:37'07" |
| 8 | 05'17" | 00:42'24" |
| 8.0 | 03'10" | 00:42'26" |
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