黃凱暉 2014/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

黃凱暉台北市
ID 108082

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4.1 km | 00:35:31 | 08:35/km

日期: 2014-10-10 05:39 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 07'55" / 07'41" / 07'30" / 11'06" / 10'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'47"

(07'47")

07'49" (+00'15")

995 / 995

2

07'40"

(15'27")

07'38" (+00'04")

1003 / 1999

3

07'32"

(22'59")

07'34"

993 / 2993

4

11'03"

(34'02")

11'01" (+03'27")

1002 / 3995

5

01'29"

(35'31")

10'51" (+03'17")

136 / 4131

10月累積里程 : 36.24 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

陳信安, 休閒藝術家和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	07'41"	00:15'36"
3	07'30"	00:23'06"
4	11'06"	00:34'12"
4.1	09'59"	00:35'31"

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