5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km日期: 2014-10-08 23:11 - 地點: 三民運動公園 - 平均心率: 149 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 06'13" / 05'58" / 06'09" / 06'22" / 1186'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 03'18" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
118.77 km 
mizuno inspire 9 累積 :
552.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'58" | 00:12'11" |
| 3 | 06'09" | 00:18'20" |
| 4 | 06'22" | 00:24'42" |
| 5.0 | 05'54" | 00:30'38" |
9900.3 km | 
14371.2 km
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