David 2020/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

David 新北市
ID 14963

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10.0 km | 00:45:26 | 04:32/km

日期: 2020-06-16 05:05 - 卡路里: 789 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 05'35" / 04'43" / 04'24" / 04'25" / 04'21" / 04'25" / 04'23" / 04'25" / 04'26" / 04'19" / 02'22" /

6月累積里程 : 152.62 km

MIZUNO AMULET 4 累積 : 15626.0 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

陳建忠和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	04'43"	00:10'18"
3	04'24"	00:14'42"
4	04'25"	00:19'07"
5	04'21"	00:23'28"
6	04'25"	00:27'53"
7	04'23"	00:32'16"
8	04'25"	00:36'41"
9	04'26"	00:41'07"
10	04'19"	00:45'26"
10.0	02'23"	00:45'27"

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