7.1 km | 00:53:00 | 07:27/km日期: 2020-06-12 07:19 - 平均心率: 143 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'39" / 07'03" / 07'12" / 07'02" / 07'24" / 07'45" / 08'18" / 10'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'02" (+01'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'38" (+01'43") | 105 / 7105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 110.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'03" | 00:14'42" |
| 3 | 07'12" | 00:21'54" |
| 4 | 07'02" | 00:28'56" |
| 5 | 07'24" | 00:36'20" |
| 6 | 07'45" | 00:44'05" |
| 7 | 08'18" | 00:52'23" |
| 7.1 | 10'15" | 00:53'28" |
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