6.0 km | 00:37:21 | 06:12/km日期: 2020-06-15 20:00 - 平均心率: 154 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
Pace: 07'08" / 08'44" / 06'20" / 06'10" / 06'17" / 05'55" / 03'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'33") | 433 / 433 |
| 2 | | 06'18" (+00'35") | 447 / 880 |
| 3 | | 06'14" (+00'31") | 1000 / 1880 |
| 4 | | 06'26" (+00'43") | 381 / 2262 |
| 5 | | 06'20" (+00'37") | 922 / 3184 |
| 6 | | 06'01" (+00'18") | 461 / 3645 |
| 7 | | 06'17" (+00'34") | 449 / 4095 |
| 8 | | 06'16" (+00'33") | 445 / 4541 |
| 9 | | 06'15" (+00'32") | 447 / 4988 |
| 10 | | 06'05" (+00'22") | 449 / 5438 |
| 11 | | 05'43" | 462 / 5901 |
| 12 | | 05'38" | 120 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 105.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 08'44" | 00:15'52" |
| 3 | 06'20" | 00:22'12" |
| 4 | 06'10" | 00:28'22" |
| 5 | 06'17" | 00:34'39" |
| 6 | 05'55" | 00:40'34" |
| 6.0 | 03'52" | 00:40'39" |
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