8.0 km | 00:46:08 | 05:46/km日期: 2020-06-12 06:05 - 平均心率: 139 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 06'25" / 05'42" / 05'38" / 05'32" / 05'26" / 05'08" / 05'37" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'56") | 472 / 3472 |
| 5 | | 05'24" (+00'14") | 1000 / 4472 |
| 6 | | 05'14" (+00'04") | 1000 / 5472 |
| 7 | | 05'10" | 1000 / 6472 |
| 8 | | 05'28" (+00'18") | 1000 / 7472 |
| 9 | | 07'48" (+02'38") | 523 / 7995 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 144.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'42" | 00:12'07" |
| 3 | 05'38" | 00:17'45" |
| 4 | 05'32" | 00:23'17" |
| 5 | 05'26" | 00:28'43" |
| 6 | 05'08" | 00:33'51" |
| 7 | 05'37" | 00:39'28" |
| 8.0 | 06'35" | 00:46'02" |
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