6.8 km | 00:45:28 | 06:44/km日期: 2020-06-11 19:01 - 平均心率: 144 - 卡路里: 425 Cal - 總步數: 8020 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 06'40" / 06'33" / 06'30" / 06'35" / 06'29" / 06'36" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" (+00'08") | 1001 / 1001 | 174 / 84 |
| 2 | | 06'42" (+00'05") | 1002 / 2003 | 177 / 84 |
| 3 | | 06'37" | 1000 / 3004 | 177 / 84 |
| 4 | | 06'44" (+00'07") | 1000 / 4005 | 176 / 83 |
| 5 | | 06'37" | 1001 / 5006 | 176 / 85 |
| 6 | | 06'49" (+00'12") | 1000 / 6007 | 176 / 82 |
| 7 | | 06'54" (+00'17") | 743 / 6751 | 175 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 77.15 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'33" | 00:13'13" |
| 3 | 06'30" | 00:19'43" |
| 4 | 06'35" | 00:26'18" |
| 5 | 06'29" | 00:32'47" |
| 6 | 06'36" | 00:39'23" |
| 6.8 | 08'05" | 00:45'28" |
展開計圈分析
留言 
