6.4 km | 00:53:35 | 08:26/km日期: 2020-06-12 20:00 - 總爬升: 219 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 604 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 06'27" / 06'52" / 14'14" / 12'31" / 06'30" / 04'54" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+01'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'13" (+09'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'30" (+07'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+01'05") | 353 / 6353 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 200.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'52" | 00:13'19" |
| 3 | 14'14" | 00:27'33" |
| 4 | 12'31" | 00:40'04" |
| 5 | 06'30" | 00:46'34" |
| 6 | 04'54" | 00:51'28" |
| 6.4 | 05'59" | 00:53'35" |
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