5.2 km | 00:39:08 | 07:31/km日期: 2020-06-12 18:54 - 平均心率: 174 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 05'55" / 08'10" / 07'47" / 07'46" / 07'49" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'09" (+02'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+01'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+01'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'48" (+01'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'15" (+02'20") | 204 / 5204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 29.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 08'10" | 00:14'05" |
| 3 | 07'47" | 00:21'52" |
| 4 | 07'46" | 00:29'38" |
| 5 | 07'49" | 00:37'27" |
| 5.2 | 08'14" | 00:39'08" |
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