5.0 km | 00:35:35 | 07:06/km日期: 2020-06-07 06:49 - 平均心率: 154 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 07'35" / 06'13" / 06'35" / 06'24" / 09'34" / 15'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" | 803 / 1803 |
| 3 | | 06'40" (+00'30") | 1000 / 2803 |
| 4 | | 06'18" (+00'08") | 1000 / 3803 |
| 5 | | 07'47" (+01'37") | 1000 / 4803 |
| 6 | | 14'48" (+08'38") | 207 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 39.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 06'13" | 00:13'48" |
| 3 | 06'35" | 00:20'23" |
| 4 | 06'24" | 00:26'47" |
| 5 | 09'34" | 00:36'21" |
| 5.0 | 14'36" | 00:36'31" |
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